Sonhos Lúcidos
O que é um sonho lúcido? É um sonho que você está consciente dentro Você sente tudo o que você se sentiria como se estivesse acordado. Além disso, você pode controlar seu entorno e fazer o que lhe apetecer. Em um sonho lúcido, você é o Deus e tudo o que não pode trabalhar separadamente do seu controle ou por seu controle. Por exemplo, você pode até mesmo falar com as pessoas como se fossem reais. Por causa de sonhos lúcidos, pode-se perguntar se a nossa "realidade" é realmente um sonho que não temos de acordar.
Isso pode ser uma das coisas mais divertidas em Psionics e não é realmente difícil de induzir. Vou explicar isso como forma simples e rápida que eu puder para que você possa obter o seu primeiro sonho lúcido em seu fraco primeiro.
Alimentos - Existem alguns alimentos que ajuda você a induzir um sonho lúcido, porque pode estimular os nervos, a mente, o corpo de calma durante o sono, etc Os alimentos que você deve comer ou beber são: Uma xícara de suco de fruta, uma xícara de leite ouqualquer produto de leite, uma colher de chá de mostarda, e Chocolate (Há rumores de que ele dá pesadelos mas eu pessoalmente não testei ainda).
Há maneiras de induzir um sonho lúcido por meio de fontes externas, tais como ondas cerebrais arrastamento. Existem actualmente quatro ondas cerebrais em que surgiu: o beta, alfa, teta e delta. Sonhos lúcidos ocorre em torno do theta mais profundo e mais leve do delta. Você pode pesquisa do Google áudio sonho Lucid e baixar um monte desses áudio arrastamento de ondas cerebrais que você joga enquanto você está dormindo. Alguns destes incluem áudio affirmatations que fala à sua mente subconsciente durante o sono dizendo para você sonho lúcido ou que você está ciente de que está sonhando.
Finalmente, a coisa mais importante a ter um sonho lúcido é um diário de sonhos.Com um diário de sonhos, você vai aprender a lembrar de seus sonhos mais fácil e você pode notar um padrão com seus sonhos, fazer previsões e como algumas pessoas sugerem vislumbrar, no futuro. Sonhos foram conhecidos para salvar a vida das pessoas, avisando a pessoa do perigo. Se você tem um sonho lúcido ou um sonho regular, escrever tudo no diário de sonhos, que pode ser um notebook. Mantê-lo ao lado de sua cama e escreva nele imediatamente depois de acordar. Leva menos de 10 minutos depois de acordar para esquecer um sonho, mesmo se você está constantemente tentando memorizá-lo, a única maneira de ter certeza de que tudo, é anotá-la. Depois de algumas semanas ou mesmo dias, você começará a ter sonhos lúcidos. A melhor maneira de ter um sonho lúcido é rápido para abafar-lo em sonho lúcido informações relacionadas. Ser obcecado por ela e você a terá.
